Gràcies al seu aroma i el seu pes afavoreixen un bon descans reduint l'estrés.Es ideal per a aquells que els costa agafar el son, per a la vista cansada per l'ordinador, per meditar o per dur a la teva classe de ioga.
La aromoterapia és la teràpia de les aromes que ajuda a la salut. La lavanda produeix un efecte relaxant, calmant i revitalitzador. També es pot utilitzar a través del seu aroma com un inductor del son.
Amb Camamilla: la qualitat més destacada de la Camamilla, és la contribució que fa des de la nostra part emocional. Ens dóna pau, ens ensenya a equilibrar els nostres estats d'ànim proporcionant estabilitat. En aquest cas amb l'aroma que es despernderá del nostre antifaç d'arròs
Lavanda: Molts troben relaxant l'aromateràpia amb lavanda i s'ha assenyalat que té efectes en contra de l'ansietat ja que té efectes altament relaxants i per tant és de gran ajuda en casos de migranya i insomni.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada